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膝関節痛の方は杖で転倒防止と体重の分散

膝関節痛の方は杖で転倒防止と体重の分散。ひざ関節痛で変形性膝関節症があるていど進行してしまった方や、ころぴやすいと言う場合に杖の使用をオススメ致します。

杖を使用すると体重を分散させるので、膝関節痛の方が歩くときに膝痛が緩和され、なおかつ転倒防止にもなるというメリットがあります。膝だけではなく、脚全体の負担を軽減します。

膝関節痛の方は普段の生活では、T字杖が多く使用されてますが、このほかにも足の部分が3点、4点支持になっていて安定の優れた物もあります。杖を持つほうはひざ痛がない方の手にもつと良いです。

ひざ関節痛の人は、杖を前に出すと同時に痛い方の足を出して、杖で支えながら体重を移動させ痛みの少ない足を出して歩くようにします。杖を使いながらでも、積極的に外出することはとても大事なことになります。
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